判断基準
自分が決めたことに対して責任を持とうとか、認められようとか思ってはいけない。
責任も持たないし、認めてもらわなくてもいい。
自由にやっていこう。
持株会、増額した
持株会どうなのかなって思ってやっていなかったけど、上限いっぱい(基本給の10%)まで申請だしました。
良いと思ったところ
・奨励金10%
・配当金8%
・給料から天引きだから非課税?
(でも引き出すときは課税されるみたい)
・持株会は一応入ってた
入社の時毎月2000円で入ってました。
毎月2000円
賞与のときは×3
3年7ヶ月で拠出額114000でした。
・利益は出たか
奨励金や配当金もあり、今の時価総額だと6万プラスくらい。
もし月2万だったら60万プラスになってたのかな。。。?
羨ましい。。。
取り敢えずやってみます!o(*⌒―⌒*)o
投資信託で月1万やってるし、
取り敢えずもうこれでいいかな!
今日はどんな日だったか。
何か不安なときや、今日一日がもやもやした時は紙に今感じてること、気になっていることを書き出すと落ち着けることに気付いた。
駄目だった日も、書き出してみると意外と良いことも起こってることに気付ける。
綺麗なタワーマンション住みたい!
じゃんけんと承認ゾンビ
承認ゾンビ
https://plaza.rakuten.co.jp/mucasi/diary/201309070000/?scid=wi_blg_amp_diary_next
私は中々恋愛が進まない、
私は好きになるけど、向こうは振り向いてくれないという片想いパターンが多い。
負け続けるのも運、
なんでもじゃんけんだなって。
まあ運悪く一生勝てなくてもそれもまた運だ。
別に負けても自分が傷つくとか、そんなどうでもいいリスクだったら負けてもいいかなと思った。
自分を否定されても、否定される前と後で自分の本質は変わらない。
別にどう思われてもいいと思った。
相手に合わせたって上手くいかないこともあるなら、そんな事気にしなくていいよ。
やりたいことを思いつくままにリスト(25/29)
目標
・毎日自分と他人にプレゼントをする(ものじゃなくても好意でも)
・TOEICの2018年1月受験
→テキストは買ってみたが勉強できてない
・子供が欲しい
→来年か再来年には欲しい。
・年収600万稼げるようになる。
→転職により来年には達成見込み
★達成
・人にもっと優しくなる
→自己肯定感を上げるトレーニングにより、前より人に優しくなれたんじゃないかと(2018)
・海外出張のある部署への異動(2018)
・ipo株始める
→仮想通貨に変更(2018)
・結婚する(2018)
・確定申告ちゃんとする
・科学的に元気になる方法の本を読む
・必ず階段使う
・無水鍋買う
・投資信託、額増やす
・映画「メッセージ」見る
・三十日詣に毎月行く
・楽器習う
・新月の願い事を毎月する
↓4月new!
・来年引っ越す
・朝一回夜一回褒める
・メルカリで売れない本の処分(ブックオフにもっていく)
・自己開示できるようにする
・携帯を変える(楽天モバイル)2月!
・1時間、運動する習慣の継続(今3か月くらい。)
・毎日自炊する
中止(2018)
・マイナンバーのカード化
・公務員試験の勉強
・海外出張のある部署への異動
・節約!お金の支出気にしすぎてない気がする。
・お弁当毎日持っていく
エンパシー、共感性のスイッチをオン/オフしようを読んで
共感性
他者と喜怒哀楽の感情を共有することを指す。もしくはその感情のこと。例えば友人がつらい表情をしている時、相手が「つらい思いをしているのだ」ということが分かるだけでなく、自分もつらい感情を持つのがこれである。通常は、人間に本能的に備わっているものである。しかし、例えば反社会性パーソナリティ障害やサイコパスの人物では、“共感の欠如”が、見られる[1]。近藤章久は深い共感と直観を精神治療の根幹とした。
◆本書における一般的な共感性の種類
本の中で診断テストがありました。私は知的変容か、もしくは共感性はないみたいです。
身体直感、身体ワンネス、感情直感、感情ワンネス、知的変容、スピリチャルワンネス
◆本を読んで思った事
ストレングスファインダーで共感性3位でした。
正直昔から「すごい現実主義者」だよねとか、
占いは好きだけどそこまで信じないし、
よく鈍感だね、とか小さいころ言われてたので、、、
どうなのかなって感じでした。
本を読んで知りたかったのは「私の共感性ってなんなんだろう」って事なんですが、
答えとしては「人の考えていることを知りたい」って事でした。
それが私の共感性なのかなって思います。