長年見過ごしてきたインナーチャイルド(現在の自分に影響を与える子供の頃の記憶や感情)の存在を認め、欲求を満たすことを目的に、お姫様ごっこを始めます。 インナーチャイルドの存在を認めその声にこたえていくことで精神的に安定してきます。 ★TODO 朝一…

★1日5分のお姫様ごっこ 「自分をお姫様だと、どうしても思えない場合は、心の中に、イメージしやすいお姫様像を作っていただき、心の中に住んでいるその人のためにおいしいお茶を入れたり、可愛いものを買ってきてください」 自分のお姫様像。。。 すごく素…

最近「1日5分のお姫様ごっこ」を読みました。 １日５分のお姫様ごっこ 作者: 幸川玲巳 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2011/01/24 メディア: 単行本（ソフトカバー） 購入: 3人 クリック: 9回 この商品を含むブログ (6件) を見る なかなか一人で続…